Érzés-Gondolat-Cselekvés-Szokásos reakció.Ezért alapvető az érzés.

Tehát Feelness


Egy egyénre szabott módszer, ami segítséget nyújt kisbabáknak, gyermekeknek, felnőtteknek. Mivel minden ember története, érzelmi élete más és más, ezért ezek megoldása sem egyforma. A Feelness ezeknek a megoldásoknak a komplett csomagját kínálja és kiválasztja azokat a testi-lelki kezeléseket, amik az adott problémára a legtökéletesebbek. Emiatt különleges és szuperhatékony.


Hírek

Hurcimasszázs tanfolyam október 9-én 13.30- kor kezdődik. A hucimasszázsról bővebben a Baba&Gyermek Feelness menüpontban olvashatsz. Jelentkezni a mihaela.makay@gmail.com
 email címen lehet vagy bármelyik Facebook oldalon privát üzenetben:   Feelness vagy Feelness Hurcimasszázs

2019. augusztusában megnyílik a Feelness Kuckó Sopronban. Részletek hamarosan a Feelness Facebook oldalon.

2019. május 8-án előadást tartok "Gyermeki stressz és szorongás okai és megoldásai címmel a Soproni Szociális Intézmény Védőnői Szolgálat által szervezett BABA-MAMA HÉT keretén belül. Helyszín: Lewinszky Anna Gyakorló Óvoda, Zsilip u.1.

2019. január 31-én 16 órakor szülői értekezleten tartok előadást a szorongó gyerekekről a Halász utcai tagóvodában.

2018. november 30-án előadást tartok a Halász utcai tagóvodában a nevelés nélküli munkanap keretében az óvónőknek "A kisgyermeknevelők stresszei"címmel, oktatással együtt.

2018. október 20-án Nyújtással az egészségünkért Workshop Best Fitnessben. A Workshopot tartja Hodvogner Katalin dietetikus és személyi edző ,valamint Makay Mihaéla feelness teraputa, oktató. Részletek a Feelness Fb oldalon.

2018. szeptember 15. A Picik felsőlégúti betegségei workshop Dr.Gabrieli Proskával. Orvosi és alternatív tartalom egy helyen, gyakorlati oktatással. Részletek a Fb Baba és Gyermek Feelness oldalon. Helyszín: Sopron, Nap-Ház.

Mély Önismereti Tréning

A magzati kortól kezdve minden korban megvan, hogy milyen érzéseket kellett volna megtapasztalnunk. Ha nem sikerült,nem úgy ahogy szerettük volna,nem kaptuk meg attól akitől vártuk volna, érzelmi blokkok alakulnak ki.(pl.megfelelés,önbizalomhiány,félelem,nem vagyok elég jó érzése stb) Vezetett meditációban ezeket az érzéseket alakítjuk át,illetve pótoljuk a hiányérezeteket, hogy ne okozzanak problémát a jelenben és a jövőben. Hatására leválhatunk a szülői hitrendszerről, megszűnnek a környezetnek való megfelelések, és kialakul egy határozott,magabiztos,boldog énkép.

Részletek a Tanfolyamok menüpontban 


Baba és Gyermek Feelness

Nagyon fontosnak tartjuk, hogy a kicsik testi és lelki egészségével is megfelelően foglalkozzunk. Gyakran túlhajszoltak és valóban sok stressz éri őket. Nem kell ehhez iskolásnak, óvodásnak lenni, egy kisbaba is rengeteg idegeskedést vehet át környezetéből. ( Főleg a szülőktől). Nagyon fontos ezért, hogy az Anya rendelkezzen ilyen ismeretekkel, az ő stresszoldásánál nincs fontosabb. Ha Anya rendben van, mindenki és minden rendben van. Ezért nagyon nagyon nagy hangsúlyt fektet a program arra, ők hogyan lehetnek határozottak, magabiztosak az anya szerepben, hogyan kezelhetik saját és gyermekük stresszeit, hisztijeit. Most már Anyaként is tapasztalhatom, hogy a Feelness módszer ,és eleve önmagam kezelése milyen pozitív hatással van a fiamra.

Vallom, hogy gyermekünk a legnagyobb tükör számunkra, amivel bizony nekem is gyakran kell szembesülnöm. De talán egy kicsit könnyebb dolgom van, mert kezemben van ez a módszer, ami az én csládomnak is nagyon sokat segít a hétköznapokban. Célom, hogy a többi szülő számára is elérhető legyenek a programok és segíthessek nekik, ezáltal a kicsiknek.

Mini Feelness kezelések

Míg a wellness kezelések leginkább a testi fejlődésre és relaxálásra fókuszálnak, addig a feelness kiegészíti ezeket olyan gyakorlatokkal, amikkel hosszútávon jól érezheted magad a bőrödben. 

A mini csomagok fizikai , érzelmi- mentális kezeléseket tartalmaznak. Praktikus, pár perces gyakorlatokkal, amik szuperül kiegészítik a jól ismert módszereket. 

Részletek a Feelness szolgáltatások menüpontban 


Elérhetőségek

Személyesen Sopronban tartok foglalkozásokat, kezeléseket. De online programokra is van lehetőség.  Az alábbi elérhetőségek valamelyikén tudunk egyeztetni, illetve ezeken a linkeken sok-sok hasznos infót találsz.
Facebook linkek:

Privát üzenetet bármelyik Fb oldalra lehet írni, gyorsan válaszolok! Ha nem rendelkezel Fb fiókkal, a tartalmat akkor is meg tudod tekinteni (kivéve a csoportokét)

Emailt írhatsz a mihaela.makay@gmail.com címre.

Keress bizalommal, legjobb tudásom szerint igyekszem segíteni!